صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 2 خرداد 1403 - Wed, 22nd May 2024
افزایش انعطاف پذیری - صفحه بیستم
بروزرسانی: 15:46
381 - چرا نباید در ورزش بر کاهش وزن تمرکز کنیم؟
میزان- اقتصادی- 78 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1396، 11:30 40560045
میزان- اقتصادی- 78 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1396، 11:30 40560045
بیشتر افرادی که به سمت ورزش مداوم می روند معمولا بر روی تاثیرات ورزش بر تناسب اندام و زیبایی تمرکز می کنند. در صورتی که افراد باید بر جنبه های مثبت و غیر نگران کننده تمرکز داشته باشند. ...
382 - باید در ورزش بر کاهش وزن تمرکز نکنیم
اقتصاد نیوز- اقتصادی- 78 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1396، 09:57 40557380
اقتصاد نیوز- اقتصادی- 78 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1396، 09:57 40557380
بیشتر افرادی که به سمت ورزش مداوم می روند معمولا بر روی تاثیرات ورزش بر تناسب اندام و زیبایی تمرکز می کنند. در صورتی که افراد باید بر جنبه های مثبت و غیر نگران کننده تمرکز داشته باشند. - ایسنا :
383 - چرا باید در ورزش بر کاهش وزن تمرکز نکنیم؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 78 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1396، 08:27 40555550
دنیای اقتصاد- پزشکی- 78 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1396، 08:27 40555550
بیشتر افرادی که به سمت ورزش مداوم می روند معمولا بر روی تاثیرات ورزش بر تناسب اندام و زیبایی تمرکز می کنند. در صورتی که افراد باید بر جنبه های مثبت و غیر نگران کننده تمرکز داشته باشند. ...
384 - چرا باید در ورزش بر کاهش وزن تمرکز نکنیم؟
بهداشت نیوز- ورزشی- 78 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1396، 07:58 40555159
بهداشت نیوز- ورزشی- 78 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1396، 07:58 40555159
بیشتر افرادی که به سمت ورزش مداوم می روند معمولا بر روی تاثیرات ورزش بر تناسب اندام و زیبایی تمرکز می کنند. در صورتی که افراد باید بر جنبه های مثبت و غیر نگران کننده تمرکز داشته باشند. ...
385 - چرا باید در ورزش بر کاهش وزن تمرکز نکنیم؟
ایسنا- اقتصادی- 78 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1396، 06:30 40554747
ایسنا- اقتصادی- 78 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1396، 06:30 40554747
بیشتر افرادی که به سمت ورزش مداوم می روند معمولا بر روی تاثیرات ورزش بر تناسب اندام و زیبایی تمرکز می کنند. در صورتی که افراد باید بر جنبه های مثبت و غیر نگران کننده تمرکز داشته باشند. ...
386 - چگونه در یک هفته پاها را 180درجه باز کنیم؟
بهداشت نیوز- پزشکی- 78 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1396، 21:18 40544831
بهداشت نیوز- پزشکی- 78 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1396، 21:18 40544831
بازکردن پاها به صورت 180درجه یکی از زیبایی ها و جذابیت ها در ورزش است، اما هرکسی نمی تواند این کار را انجام دهد؛ برای این حرکت، فقط نیاز به زمان کافی برای تمرین کردن دارید. به گزارش بهداشت نیوز"،
387 - برنامه پوتین برای نوسازی اقتصادی روسیه
آریا- بین الملل- 78 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1396، 15:30 40541760
آریا- بین الملل- 78 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1396، 15:30 40541760
رییس جمهوری روسیه با شرکت در کنفرانس خبری سالانه اعلام کرد اگر یک دوره دیگر به عنوان رییس جمهوری انتخاب شود، به دنبال نوسازی اقتصاد این کشور خواهد بود. - به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از رویترز،
388 - 30 دقیقه ورزش روزانه و 6 تاثیر مفید آن روی سلامت مغز
بهداشت نیوز- پزشکی- 79 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1396، 15:18 40414153
بهداشت نیوز- پزشکی- 79 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1396، 15:18 40414153
اگر برای شروع ورزش انگیزه می خواهید، شاید این یافته پژوهشی به شما کمک کند؛ آخرین بررسی ها نشان داده اند افرادی که فعالیت های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می دهند، ...
389 - 7 فایده ورزش در آب
خبرجو 24- پزشکی- 79 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1396، 09:07 40371472
خبرجو 24- پزشکی- 79 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1396، 09:07 40371472
وقتی در آب هستید وزن بدن خود را در حدود 90 درصد سبک تر از زمانی که در خشکی هستید احساس می کنید. این به آن معنی است که وقتی در آب ورزش می کنید، فشاری بسیار کمتر به بدن وارد می شود. - ورزش در ...
390 - کمردرد گریبانگیر 70 درصد زنان در بارداری
سلامت نیوز- پزشکی- 79 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1396، 20:28 40350745
سلامت نیوز- پزشکی- 79 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1396، 20:28 40350745
جراح و متخصص زنان با اشاره به اینکه کمردرد گریبانگیر 70 درصد زنان در دوران بارداری است، گفت: استفاده از طب فیزیکی در طول بارداری می تواند راهی مؤثر و ایمن جهت تسکین درد لگن و ورم پا باشد. ...
391 - جراح و متخصص زنان مطرح کرد کمردرد گریبانگیر 70 درصد زنان در بارداری/ استفاده از طب فیزیکی راهکار کاهش درد
فارس- پزشکی- 79 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1396، 11:01 40344228
فارس- پزشکی- 79 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1396، 11:01 40344228
جراح و متخصص زنان با اشاره به اینکه کمردرد گریبانگیر 70 درصد زنان در دوران بارداری است، گفت: استفاده از طب فیزیکی در طول بارداری می تواند راهی مؤثر و ایمن جهت تسکین درد لگن و ورم پا باشد. ...
392 - 8 خاصیت آنتی اکسیدانی آلوئه ورا
مردم نیوز- پزشکی- 79 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1396، 20:47 40340662
مردم نیوز- پزشکی- 79 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1396، 20:47 40340662
آلوئه ورا یک گیاه محبوب دارویی است که برای هزاران سال برای درمان جراحات پوست، مانند سوختگی ها و زخم ها از آن استفاده شده است. - با این حال خواص درمانی دیگر این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان ...
393 - 8 خاصیت آنتی اکسیدانی آلوئه ورا
افکارنیوز- پزشکی- 79 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1396، 18:17 40339259
افکارنیوز- پزشکی- 79 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1396، 18:17 40339259
آلوئه ورا یک گیاه محبوب دارویی است که برای هزاران سال برای درمان جراحات پوست، مانند سوختگی ها و زخم ها از آن استفاده شده است. - کلی: آلوئه ورا یک گیاه با ریشه ضخیم است که به طور گسترده ...
394 - 8خاصیت آنتی اکسیدانی آلوئه ورارا بشناسید
مدار اقتصادی- پزشکی- 79 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1396، 16:41 40338127
مدار اقتصادی- پزشکی- 79 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1396، 16:41 40338127
آلوئه ورا یک گیاه محبوب دارویی است که برای هزاران سال برای درمان جراحات پوست، مانند سوختگی ها و زخم ها از آن استفاده شده است. - با این حال خواص درمانی دیگر این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان ...
395 - 8 خاصیت آنتی اکسیدانی آلوئه ورا را بشناسید
بهداشت نیوز- پزشکی- 79 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1396، 22:48 40328209
بهداشت نیوز- پزشکی- 79 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1396، 22:48 40328209
آلوئه ورا یک گیاه محبوب دارویی است که برای هزاران سال برای درمان جراحات پوست، مانند سوختگی ها و زخم ها از آن استفاده شده است. به گزارش بهداشت نیوز به نقل ازcare2، با این حال خواص درمانی ...
396 - استرس برای سلامتی مفید است
مدار اقتصادی- پزشکی- 79 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1396، 23:06 40312480
مدار اقتصادی- پزشکی- 79 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1396، 23:06 40312480
درحالیکه مطالعات زیادی تاثیر منفی استرس بر سلامت انسان را آشکار ساخته اند، تحقیق جدید نشان می دهد کمی تنش و استرس برای سلامت خوب است. - "، طبق مطالعه محققان دانشگاه نورث وسترن ایلینوی، ...
397 - کمی استرس برای سلامت خوب است
میزان- پزشکی- 79 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1396، 13:40 40305657
میزان- پزشکی- 79 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1396، 13:40 40305657
درحالیکه مطالعات زیادی تاثیر منفی استرس بر سلامت انسان را آشکار ساخته اند، تحقیق جدید نشان می دهد کمی تنش و استرس برای سلامت خوب است. - به گزارش ،طبق مطالعه محققان دانشگاه نورث وسترن ایلینوی،
398 - زیرذره بین؛ 6 میلیون ایرانی دیابت دارند/ سریع غذا خوردن ریسک بیماری قلبی را افزایش می دهد/ کمی استرس برای سلامت خوب است
میزان- پزشکی- 79 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1396، 09:35 40300191
میزان- پزشکی- 79 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1396، 09:35 40300191
6 میلیون ایرانی دیابت دارند، سریع غذا خوردن ریسک بیماری قلبی را افزایش می دهد، کمی استرس برای سلامت خوب است و ... را در بسته سلامت میزان بخوانید. - به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،
399 - کمی استرس برای سلامت خوب است
آفتاب- پزشکی- 79 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1396، 08:20 40298882
آفتاب- پزشکی- 79 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1396، 08:20 40298882
درحالی که مطالعات زیادی تاثیر منفی استرس بر سلامت انسان را آشکار ساخته اند، تحقیق جدید نشان می دهد کمی تنش و استرس برای سلامت خوب است. - به گزارش آفتاب نیوز به نقل از مهر، طبق مطالعه محققان ...
400 - کمی استرس برای سلامت خوب است
بلاغ نیوز- پزشکی- 79 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1396، 20:27 40296587
بلاغ نیوز- پزشکی- 79 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1396، 20:27 40296587
درحالیکه مطالعات زیادی تاثیر منفی استرس بر سلامت انسان را آشکار ساخته اند، تحقیق جدید نشان می دهد کمی تنش و استرس برای سلامت خوب است. - به گزارش بلاغ"، طبق مطالعه محققان دانشگاه نورث ...
اخبار داغ:
فوری؛ پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل رسمی اعلام شد؟
رونمایی صادق بوقی از همسر شیک و زیبایش+عکس
اولین سخنان مهرداد بذرپاش درباره سقوط هلیکوپتر ابراهیم رییسی
پیام ویژه نماینده هلدینگ مالک استقلال به دست نکونام رسید
عکس/ تغییرات عجیب چهره سحر قریشی بعد ورود به آمریکا
اتفاق تلخ برای استقلالی ها | هافبک استقلال تصادف کرد
پیغام بغداد بونجاح به باشگاه پرسپولیس و ایفای نقش عبدالکریم حسن
فوری؛ لیلی عبداللطیف پیشگوی معروف سانحه سقوط بالگرد را پیش بینی کرده بود +فیلم
ادارات خراسان رضوی و مشهد فردا پنجشنبه (3 خرداد ماه 1403) تعطیل شد
فوری؛ حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی خبرداد
حق پرستاری معلولان شدید بهزیستی اردیبهشت کی واریز می شود؟
توطئه بزرگ علیه قهرمان نشدن استقلال | تماس نزدیکان نکونام با دو بازیکن سپاهان
فوری / پنجشنبه 3 خرداد تعطیل رسمی اعلام شد
کمبود این سه ویتامین باعث درد ساق پا میشود
فوری// الحاق 2 تبصره 85 میلیونی به حقوق بازنشستگان | بالاخره خیر و برکات متناسب سازی به حقوق بازنشستگان سرازیر شد!
عکس| بنر باشگاه استقلال در راهپیمایی شهدای خدمت
فیلم| وداع خانواده شهید امیر عبداللهیان با پیکر وزیر خارجه فقید ایران
این بازنشستگان منتظر افزایش حقوق 50 درصدی باشند
مچ طارمی را گرفتند؛ ستاره ایرانی در میلان دیده شد +عکس
مابه التفاوت حقوق فروردین بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه کی واریز می شود؟
حمله مرگبار زن چاقو به دست به دانش آموزان ابتدایی یک مدرسه!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
ابراهیم رییسی
مراسم تشییع
بازنشستگان تامین اجتماعی
خراسان رضوی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
آذربایجان شرقی
سقوط بالگرد
سقوط هلی کوپتر
فرمانده سپاه سمنان
شهر ارسنجان
کارخانجات صنعتی
مرزداران
آریا شیمی
بیماران مبتلا به سرطان
هندبال باشگاه های آسیا
زارم
تعمیر یخچال
رابطه ایران و روسیه
شهر داران
الزایمر
آزمون وکالت
قنات شهداد
کاروان روایت فتنه
اسون بوتمان
حسن آقایی
سمفا
معاون مالی و اقتصاد شهر
رنگ های آرامش بخش
قانون تامین اجتماعی
رهبر انقلاب
حاج قاسم سلیمانی
فرماندار تبریز
تمدید قرارداد
آموزش و پرورش
قاسم سلیمانی
زینب سلیمانی
ستاره ایرانی
قانون حمایت از معلولان
تیم استقلال
حاجی بابایی
دانش آموزان
متناسب سازی
تعاون و رفاه اجتماعی
دانش آموزان ابتدایی
هواداران پرسپولیس
دستگاه های دولتی
نساجی مازندران
تعطیلی پنجشنبه
امتحانات مدارس
هافبک استقلال
سپاه پاسداران
سردار سلیمانی
بازیکن سپاهان
رفاه اجتماعی
خراسان جنوبی
حرم امام رضا
بیمه تکمیلی
روزهای اخیر
فساد فوتبال
حادثه تصادف
استقلالی ها
آموزش و پرورش خراسان رضوی
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
فرمانده کل سپاه پاسداران
اداره کل آموزش و پرورش
استاندار خراسان رضوی
رییس اداره بهزیستی
بهزیستی گنبدکاووس
نماینده ولی فقیه
هلدینگ خلیج فارس
مدیران پرسپولیس
دکوراسیون داخلی
صندوق بازنشستگی
فرمانده کل ارتش
فرمانده کل سپاه
امام جمعه تبریز
شبه جزیره کریمه
فوریت های پزشکی
فوری؛ پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل رسمی اعلام شد؟ رونمایی صادق بوقی از همسر شیک و زیبایش+عکس اولین سخنان مهرداد بذرپاش درباره سقوط هلیکوپتر ابراهیم رییسی پیام ویژه نماینده هلدینگ مالک استقلال به دست نکونام رسید عکس/ تغییرات عجیب چهره سحر قریشی بعد ورود به آمریکا اتفاق تلخ برای استقلالی ها | هافبک استقلال تصادف کرد پیغام بغداد بونجاح به باشگاه پرسپولیس و ایفای نقش عبدالکریم حسن فوری؛ لیلی عبداللطیف پیشگوی معروف سانحه سقوط بالگرد را پیش بینی کرده بود +فیلم ادارات خراسان رضوی و مشهد فردا پنجشنبه (3 خرداد ماه 1403) تعطیل شد فوری؛ حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی خبرداد حق پرستاری معلولان شدید بهزیستی اردیبهشت کی واریز می شود؟ توطئه بزرگ علیه قهرمان نشدن استقلال | تماس نزدیکان نکونام با دو بازیکن سپاهان فوری / پنجشنبه 3 خرداد تعطیل رسمی اعلام شد کمبود این سه ویتامین باعث درد ساق پا میشود فوری// الحاق 2 تبصره 85 میلیونی به حقوق بازنشستگان | بالاخره خیر و برکات متناسب سازی به حقوق بازنشستگان سرازیر شد! عکس| بنر باشگاه استقلال در راهپیمایی شهدای خدمت فیلم| وداع خانواده شهید امیر عبداللهیان با پیکر وزیر خارجه فقید ایران این بازنشستگان منتظر افزایش حقوق 50 درصدی باشند مچ طارمی را گرفتند؛ ستاره ایرانی در میلان دیده شد +عکس مابه التفاوت حقوق فروردین بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه کی واریز می شود؟ حمله مرگبار زن چاقو به دست به دانش آموزان ابتدایی یک مدرسه!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ابراهیم رییسی مراسم تشییع بازنشستگان تامین اجتماعی خراسان رضوی همسان سازی حقوق بازنشستگان آذربایجان شرقی سقوط بالگرد سقوط هلی کوپتر فرمانده سپاه سمنان شهر ارسنجان کارخانجات صنعتی مرزداران آریا شیمی بیماران مبتلا به سرطان هندبال باشگاه های آسیا زارم تعمیر یخچال رابطه ایران و روسیه شهر داران الزایمر آزمون وکالت قنات شهداد کاروان روایت فتنه اسون بوتمان حسن آقایی سمفا معاون مالی و اقتصاد شهر رنگ های آرامش بخش قانون تامین اجتماعی رهبر انقلاب حاج قاسم سلیمانی فرماندار تبریز تمدید قرارداد آموزش و پرورش قاسم سلیمانی زینب سلیمانی ستاره ایرانی قانون حمایت از معلولان تیم استقلال حاجی بابایی دانش آموزان متناسب سازی تعاون و رفاه اجتماعی دانش آموزان ابتدایی هواداران پرسپولیس دستگاه های دولتی نساجی مازندران تعطیلی پنجشنبه امتحانات مدارس هافبک استقلال سپاه پاسداران سردار سلیمانی بازیکن سپاهان رفاه اجتماعی خراسان جنوبی حرم امام رضا بیمه تکمیلی روزهای اخیر فساد فوتبال حادثه تصادف استقلالی ها آموزش و پرورش خراسان رضوی هفته بیست و هشتم لیگ برتر فرمانده کل سپاه پاسداران اداره کل آموزش و پرورش استاندار خراسان رضوی رییس اداره بهزیستی بهزیستی گنبدکاووس نماینده ولی فقیه هلدینگ خلیج فارس مدیران پرسپولیس دکوراسیون داخلی صندوق بازنشستگی فرمانده کل ارتش فرمانده کل سپاه امام جمعه تبریز شبه جزیره کریمه فوریت های پزشکی
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
